Quelques repères sur la Gestalt-thérapie, le déroulé d’un accompagnement et les questions que l’on se pose souvent avant de franchir la porte d’un cabinet.
Vous êtes fiable, disponible, arrangeant·e… et épuisé·e. La suradaptation est un réflexe de survie qui coûte cher. Les signes qui la trahissent, ce qui se joue derrière, et comment on en sort en Gestalt-thérapie.
De quelques mois à deux ans pour la plupart des accompagnements, sans durée fixée à l’avance. Ce qui fait varier ce temps, le rythme des séances, et comment sentir que le travail arrive à sa fin.
Un premier échange téléphonique permet de faire le point et de voir si nous pouvons cheminer ensemble, à Paris 12. Sans engagement.
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